Как Управлять Энергией И Оставаться Продуктивным В Течение Дня? Эффективность По Часам Ведомости Город
Вечером выберите и разложите свою одежду и обувь, чтобы обеспечить легкое начало дня. Кроме того, уборка жилого пространства и решение домашних дел обеспечит ощущение покоя, что положительно повлияет на ваше настроение. Думайте о маленьких вещах, которые вы можете контролировать. Вы сами решаете, когда просыпаться, когда выполнить первый, второй пункты из своего списка. Когда вы делаете […]